WandelGefühle

Krisen begegnen – mit Achtsamkeit und Naturerfahrung

In vier thematischen Workshops möchten wir uns den Gefühlen stellen, welche die aktuellen Krisen in uns auslösen (können). Wir ermutigen dabei genauer hinzuschauen, um nicht in Verdrängung und Abwehr stehen zu bleiben. Gleichzeitg möchten wir Wege aufzeigen, wie wir aus diesen Ängsten mutig heraustreten und ins Handeln kommen können.

Wir werden dabei Gruppen-Methoden von Joanna Macy kennen lernen, Solozeiten in der Natur verbringen und unsere Erfahrungen in der Gruppe teilen. Der Eberswalder Stadtwald wird uns dabei als offener Lern- und Erfahrungsraum unterstützen.


Weitere Infos

Datum und Thema:
  • 30. September: Dankbarkeit und Naturverbindung
  • 7. Oktober: Gefühle würdigen
  • 21. Oktober: Mit neuen Augen sehen
  • 4. November: Weiter Gehen

Uhrzeit: jeweils von 16:00 – 19:00 Uhr
Ort: Im Eberswalder Stadtwald

Leitung: Sarah Holzgreve
Anmeldung: sarah@clab-eberswalde.de

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